Contact
Menu
Terug naar behandelingen

Aanbod / Combinatie Qigong + Acupunctuur (na intake)

Combinatie Qigong + Acupunctuur (na intake)

Duur: 90 minuten
Tarief: €125,-

Behandeling
Een gecombineerde sessie van acupunctuur (45-60 min) en individuele qigong (30-45 min), tegen een gereduceerd tarief.  Meer over Acupunctuur lezen? Klik dan hier.

Duur & tarief
Een gecombineerde sessie van acupunctuur + qigong duurt ca 1,5 uur, en kost €125,-. Acupunctuur kan gedeeltelijk vergoed worden vanuit jouw zelfgekozen aanvullende zorgverzekering en valt onder alternatieve geneeswijzen.  

Locatie
Afhankelijk van jouw wensen en beschikbaarheid van de ruimtes, kan de sessie plaatsvinden in Eindhoven (Woensel-Noord) of in Helmond (Stiphout). 

Neem contact op

Basisprincipe / Meditatie in beweging

Qigong omvat ook stille of bewegende meditatie. Door je aandacht te richten op adem, beweging of visualisatie, kalmeer je je geest en laat je zorgen los. Meditatie cultiveert innerlijke stilte én versterkt je energie. Kernbegrippen hierbij zijn:

  • Intentie
  • Bewustzijn
  • Aandacht
  • Visualisatie
  • Dankbaarheid
Start vandaag

Basisprincipe / Versterken innerlijke kracht

Door bepaalde houdingen aan te nemen en je aandacht te richten op je innerlijke kracht, leer je deze beter te voelen en te versterken.

Start vandaag

Basisprincipe / flow

“The soft overcomes the hard.” Flow ontstaat wanneer lichaam en geest ontspannen zijn. Door langzaam en bewust te bewegen, verzamel je energie en kom je in een natuurlijke staat van balans. Elke vorm van Qigong heeft zijn eigen flow, maar allemaal delen ze dezelfde principes: ontspanning, vertraging en overgave. 

Start vandaag

Basisprincipe / Strekken

Zachte, vloeiende bewegingen – groot of klein – helpen de circulatie op gang te brengen en je lichaam te versterken. Je warmt de spieren en gewrichten op, bouwt conditie op en brengt je Qi in beweging. Alles in een ontspannen ritme.

Start vandaag

Basisprincipe / Energie activeren

In plaats van spieren of pezen te trainen, richt Qigong zich op het wakker maken van je interne energie. Dit gebeurt bijvoorbeeld door tapping op het lichaam of door lichte acupressuur.

Start vandaag

Basisprincipe / Warming-up

Lichaamsbeweging zet niet alleen je lichaam, maar ook je energie in beweging.

Start vandaag

Basisprincipe / breathwork in beweging

Qigong wordt vaak vertaald als breathwork. Je adem is je levensenergie (Qi), en door ademhalingsoefeningen zoals buikademhaling activeer en versterk je deze energie. In Qigong staat de adem dus centraal: zacht, vloeiend en bewust.

Start vandaag